Maak zelf je crèmes en maskers:
Het is leuk om zelf je creme of masker te maken, je weet zo wat je op je huid smeert. Veel van de cremes en maskers die je koopt, bevatten veel schadelijke stoffen, die niet alleen de huid op de lange duur schade toepassen, maar ook de gezondheid. Je huid is nl één groot uitscheidingsorgaan, smeren we die dan ook nog eens dicht met allerlei lichaamsvreemde stoffen, dan kan dit tot gevolg andere klachten als astma of huiduitslag geven. Zie ook mijn artikel "cosmetica schaadt de gezondheid"
Hieronder volgen een aantal recepten om zelf je creme of masker samen te stellen.
Veel plezier!
Grapefruitmasker voor de versteviging van de wat oudere huid.
Bananenmasker voor de droge huid.
Teunisbloemcrème tegen acné.
Vochtregulerende honingcrème voor de normale huid.
Tea tree masker:
De pepermunt en de klei verwijderen verontreinigingen en vuil.
Ingrediënten
2 el groene klei
2 druppels etherische tea tree olie
2 takjes verse pepermunt of 2 theel. gedroogde pepermunt.
Maak het masker altijd net v'óór het opbrengen, omdat de klei alleen in een warme en dus vloeibare vorm verwerkt kan worden.Doe de pepermunt in heet water en laat het enkele minuten trekken, roer dan het gezeefde warme aftreksel door de klei.Wordt de pasta te stijf, voeg dan nog wat heet water toe. Tot slot de tea tree toevoegen.
Het masker warm aanbrengen op een schoongemaakte huid en laten drogen. Verwijder het masker pas als het helemaal is ingedroogd.
De huid is nu mooi strak en schoon. Breng nu nog wat vochtinbrengende creme op.
grapefruitmasker.
Vers grapfruitsap verstevigt de huid, en eiwitwit boordevol vitale bestanddelen.
Ingrediënten
1 TL eierdooier
1 el vers grapefruitsap
1 eiwit
1 druppel vitamine E olie
Klop het eiwit tot het schuimig is en spatel het door het grapefruitsap. Voeg wat vitamine E olie toe voor wat extra´s
Het mengsel moet zo luchtig mogelijk blijven.
Breng het op een gereinigde huid aan. Gebruik het niet in bad, omdat het eiwit door de warmte uit elkaar valt.
bananenmasker
Banaan heeft een enorme vochtinbrengende werking en geeft het een fruitige geur!
De honing werkt voedend en verzachtend.
Ingrediénten
1 rijpe banaan
2 el acaciahoning
1 el natuurlijke yogurt
Prak de banaan fijn en voeg alles te samen in een kom. Meng goed of gebruik e.v.t. een blender.
Verwarm de honing enigszins, maar laat het niet koken!, de honing moet goed mengbaar zijn.
Verdeel het masker rijkelijk over de gereinigde huid, en laat het ongeveer 15 min.inwerken. Niet in een bad gebruiken, de warmte maakt de honing te vloeibaar.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikbg1xZO8DK-TtPHWXhfnB7k72m_-NeepKZvhz9wj-dQMwwjVATeqyO3J4KPxIljXcQ0tmm82qDuENk5wJdrVUmRweZ-5swpPnG9XTyQJC6DFy-BbpcYMAC_BBVTOejppAPZFe6QoNP64/s1600/11012.jpg)
Deze creme bevat GLA vetzuren en rozen/geraniumolie, die voor een goed evenwicht zorgen en acne verminderen.
Ingredienten
2 druppels etherische rozen/geraniumolie
2 druppels vit.E olie
2 el basiscreme(bv bijenwas,cacaoboter of kokosolie)
1 of meer capsules teunisbloemolie
Meng vit.E en de capsule a ongeveer 150/300 mg GLA(teunisbloemolie) door de basiscreme. Voeg geranium/rozenolie als laatste toe en goed door elkaar mengen.
Deze zeer rijke creme kunt u het best dagelijks gebruiken tot de huid hersteld is.
honingcreme
Deze voedende en goed vocht regulerende creme geurt heerlijk en maakt de huid zijdezacht.
Ingredienten
1 el acaciahoning
1 el bijenwas
2 el basiscreme
Verwarm de bijenwas langzaam(au bain marie) Voeg de honing toe en meng goed en snel door elkaar, voordat de was weer uithardt. Dit gaat het makkelijkst in een blender. Wordt de creme te kleverig, doe dan minder honing erbij. In principe kan iedere honing volstaan, maar acacia honing verdient de voorkeur.
De creme is tamelijk lang houdbaar. Gebruik hem royaal over het hele lichaam.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten